Зима была долгой, но о ней пора забыть. Выбирайся на улицу, наслаждайся теплом и солн-
цем! Бег, пешие прогулки, велосипедные заезды или теннис? Скачивай, читай, смотри онлайн
на SVOY.RU видео и книги, которые вдохновят и зарядят энергией.
РАШИДА БРАК Ни
СИРИЛ ДЕСКУР
Кино
«Финишная прямая»
До того как Лейла попала в тюрьму,
бег был ее главным увлечением.
И первое, что она сделала, выйдя
на свободу, - надела кроссовки
и побежала. Случайно столкнув-
шись с Янником, молодым атлетом,
ослепшим после аварии, Лейла
соглашается бегать с ним в ка-
честве поводыря. Чтобы начать
новую жизнь, им нужно преодолеть
многое, и прежде всего - многое
в себе.
Подборка телепередач
«Моя рыбалка»
Когда посвящаешь своему хобби
годы, приобретенным опытом и на-
выками хочется поделиться с едино-
мышленниками. Любишь рыбалку?
Посмотри эту передачу, и узнаешь
много интересного от людей, вло-
живших в ее создание не только про-
фессионализм, но и душу. Типичные
и необычные ситуации, неожидан-
ные открытия и любопытные факты
о рыбалке увлекут всех небезраз-
личных к этому занятию.
«Бег с Лидьярдом. Доступные
методики оздоровительного бега
от великого тренера XX века»
Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Эту книгу читали все, кто занимался бегом
в СССР: здесь изложена философия бега трус-
цой, как ее понимал Артур Лидьярд - тренер
мирового класса, перевернувший мир своей
идеей «бега для жизни». Если вы еще не за-
думывались, зачем бегать и как правильно
тренироваться, как затормозить процессы
старения и применять на практике принципы
правильного питания, то сейчас самое время
это сделать. Читайте Лидьярда.
«Бег для женщин. Полное
руководство»
Джеф и Барбара Галловэй
Джеф Галловэй, участник Олимпийских
игр 1972 года, помог более чем 150 тыся-
чам человек приобщиться к бегу. Вместе
с женой Барбарой Джеф составил собствен-
ную пошаговую программу, учитывающую
особенности женского организма. В книге
представлены советы, касающиеся моти-
вации, выбора спортивной обуви, силовых
упражнений и упражнений на растяжку,
а также рекомендации по поводу составле-
ния рациона.
«Библия велосипедиста»
Джо Фрил
|
Эта книга, написанная одним из самых из-
вестных тренеров на Западе, носит стра-
|
тегический характер. С ее помощью любой
|
велосипедист составит для себя индивиду-
Л
альный сбалансированный план тренировок
|
к
на весь сезон с учетом всех своих сильных
|
и слабых сторон, подберет правильный
ц
комплекс упражнений и питания. Книга
незаменима для всех, кто серьезно занима-
|
ется велоспортом.
^
о
а
С
3
44/
'45
www.svyaznoy.ru | Оцени полный ассортимент и удобство покупки онлайн
Внимание! Цены регуляоно м еняю тся. Указанны е цены дей ствительн ы на м ом ент сдачи катало га в печать (15.04.2013).
Домой Выключить/включить текст предыдущая страница 43 Связной 2013 05 читать онлайн следующая страница 45 Связной 2013 05 читать онлайн